Un smoothie pour vous donner de l’énergie à tout les moments de la journée !
Smoothie orange carotte gingembre
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NotezIngrédients
Préparation :
Difficulté : Très facile
- 3 oranges
- 2 carottes
- 5 g de gingembre frais
- le jus d'1 citron vert
Préparation
Pressez les oranges, versez le jus et la pulpe dans un blender.
Passez les carottes et le gingembre à la centrifugeuse, versez le jus recueilli dans le blender.
Ajoutez un trait de citron vert, quelques glaçons puis mixez le tout.
Servez en décorant les verres d’un quartier de citron vert ou jaune.
Conseils
Pas la peine d'éplucher les carottes et le gingembre, un bon nettoyage préalable avant la centrifugeuse leur suffiront.
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L'auteur
Dorian Nieto
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