Voici une nouvelle recette pour redécouvrir le tofu qui devrait plaire à toute la famille. Assaisonnés avec du sirop d’érable, le tofu et les carottes…

Cette délicieuse recette de pois chiches au miso, aux saveurs asiatiques, est parfaite pour un soir de semaine ou pour votre lunch box. Les pois…

Pour le repas du midi, cette recette végétarienne est parfaite ! Rapide et délicieuse vous ne serez pas déçus avec cette recette Okara.

En accompagnement d’un riz, ces boulettes vont vous plaire par leur rapidité de réalisation et leur goût de légumes frais. Elles sont réalisées à partir…

Hum l’Asie s’invite dans votre cuisine avec cette recette de wok végétarien. Les nouilles udon (les plus épaisses, 2 à 4 mm de largeur) sont…

Ces steaks végétariens sont complets avec des céréales, des protéines végétales, des légumes.

S’il y a bien un légume que mes enfants adorent, ce sont les carottes ! D’ailleurs, ils sont tous les deux ultra fans du projet de…

Une soupe salée facile à faire et savoureuse, surtout avec des petits pois frais.