Chic une salade de lentilles aux multiples saveurs  ! Cela change des traditionnelles salades de pâtes ou de riz et en plus c’est bon ! Une recette…

Devenue très populaire en Europe depuis peu, en raison de ses nombreuses qualités nutritionnelles, la petite graine sacrée des Incas se cuisine très facilement. Elle…

Facile, rapide, délicieuse voici une salade composée savoureuse en bouche et plaisante à regarder car riche en couleurs. Elle vous fait de…

Voici une chouette tartinade végétale pour agrémenter vos apéros.

Remplacez les barres de céréales du commerce, bien trop sucrées, par des barres maison, dans lesquelles vous pouvez incorporer les ingrédients pour vous font envie.

La pâtisserie crue ouvre des perspectives nouvelles. Il est facile de réaliser des desserts 100% crus, 100% gourmands et d’une originalité certaine. Laissez-vous tenter par…

Des flans faciles à réaliser, sains et absolument délicieux. La magie de l’agar-agar permet d’obtenir une texture parfaite.

Une recette très gourmande à réaliser avec le « résidu » de vos laits végétaux faits maison…(aussi appelé « okara »). Miam !…

Recette dédiée à tout ceux qui aiment les choux de Bruxelles mais aussi et surtout à tout ceux qui gardent un mauvais souvenir de ce…

De savoureuses boulettes de champignons parfaites pour accompagner une bolognaise.

Une compote onctueuse et pleine de saveurs parfaite pour le petit déjeuner ou le goûter, d’autant plus qu’elle est sans sucres ajoutés.